- Štítky blogu
Novinky
Zobrazit všechny novinkyBlog
26.02.2023
Jaké potraviny nám prospívají a jaké ne?
OBSAHUJÍ OVESNÉ VLOČKY LEPEK?
Oves je přirozeně bezlepkový. Oves můžete v klidu zařadit do svého jídelníčku. Je zdrojem bílkovin, rozpustné vlákniny, minerálů a má nízký glykemický...
číst celé
23.06.2022
Jaké potraviny nám prospívají a jaké ne?
TIBETSKÁ HOUBA A JEJÍ BENEFITY
Tibetská houba pochází z Kavkazu a Tibetu. Má velice blahodárné účinky na náš organismus. Aktivovaný kvasný proces zbavuje mléka všech škodlivých účin...
číst celé
10.10.2021
Články o vybrané zdravotní problematice
CYSTICKÁ ONEMOCNĚNÍ ORGÁNŮ
Cystická onemocnění orgánů, myslíme tím hlavně játra a ledviny, jsou ve většině případů onemocnění vrozená. Ojediněle se jedná o cysty získané během ž...
číst celé
- Úvod
- BLOG
- Recepty - jíst zdravě a chutně
- PAŽITKOVÁ POMAZÁNKA S CHERRY RAJČÁTKY A CELOŽITNÝM KVÁSKOVÝM CHLEBEM
08.01.2021
PAŽITKOVÁ POMAZÁNKA S CHERRY RAJČÁTKY A CELOŽITNÝM KVÁSKOVÝM CHLEBEM
Co budeme potřebovat?
- Tvaroh měkký, ideálně v BIO kvalitě
- Zakysaná smetana, opět ideálně v BIO kvalitě
- Pažitka čerstvá
- Cherry rajčátka
- Celožitný kváskový chléb
- Himalájská růžová sůl
Množství tvarohu podřiďte svým potřebám. Osvědčený poměr je dva díly tvarohu a jeden díl zakysané smetany. Tu můžete také nahradit dobrým bílým BIO jogurtem.
Takže vemte si vhodně velkou misku a vložte do ní tvaroh se zakysanou smetanou nebo jogurtem.
Pokrájejte nebo nastříhejte pažitku a přidejte k tvarohu. Teď jen dosolte, promíchejte a můžete podávat spolu s celožitným chlebem a cherry rajčátky.
Jen tak jednoduché to je :-)
Pomazánku můžete obměnit přidáním rozdrceného česneku, můžete přidat pepř nebo chilli. Fantazii se meze nekladou.
Dobrou chuť :-)
