MORINGA – VÍCE NEŽ JEN SUPERPOTRAVINA

Článek v časopisu Lidé a země, ze kterého jsem čerpal, ještě prohloubil mé nadšení z tohoto do nedávno neznámého stromu - keři podobné rostliny. Zatímco u nás byla moringa před několika lety ještě téměř neznámá, v Etiopii ji využívají domorodci po generace jako lék na malárii, bolesti břicha a další.

Rozšíření zázračné moringy bránila místní zaostalost nebo nepodnikavost.  Do Etiopie se proto vydala skupinka brněnských nadšenců, kteří započali projekt mojemoringa, s cílem propagace, výroby a distribuce.

Mně se líbí nejen projekt Moringa, ale hlavně moringa jako taková.

Proč? Protože jako všechny zelené produkty, jako je chlorella, spirulina nebo mladý ječmen, moringa velmi příznivě působí na trávicí systém, na rozdíl od výše jmenovaných má nejsilnější antioxidační účinky z dosud všech známých rostlin a bylin.

Antioxidační účinky v praxi znamená, že působí proti oxidačnímu stresu, jehož výslednicí je například vznik rakoviny.

Antioxidační účinky jsou vyjádřené hodnotou ORAC (oxygen radical absorbance capacity) testu. Moringa má více než 150000 umol TE/100g.

Působením na trávicí trakt nejen že zlepšuje vstřebávání minerálů a vitamínů ze stravy, ale sama obsahuje dvakrát více minerálů a vitamínů než ječmen a chlorella.

Několik suchých dat o obsahu minerálů, vitamínů a organických látek: Flavonoidy a fenoly (Rutin -srážlivost krve, praskání cévek

Hydroxytyrosol - fenol, velmi silný antioxidant, podobně jako resveratrol, zasahuje do metabolismu tuků

Chlorofyl- zelené barvivo-podporuje tvorbu hemoglobinu, opět antioxidační účinek, antibakteriální účinek

Vitamíny:

A (choroby kůže), B1, B2 -(imunitní a nervový systém ), Vit E (sliznice,imunita), kys.listová (krvetvorba)

Minerály: Vápník (kosti,svaly, nervy,srážlivost), železo (chudokrevnost)

Aminokyseliny: všechny esenciální (nezbytné) aminokyseliny - nezbytné pro syntézu - stavbu bílkovin

Celkový výčet antioxidantů činí 46.

Kdo by měl Moringu užívat?

Moringa se dá obecně nazvat adaptogenem, tzn. látkou, která nám pomáhá čelit psychické či fyzické nepohodě nebo námaze.

S výraznými účinky na trávicí trakt a oxidačními účinky souvisí i souhrn všech nemocí či příznaků nemocí a nedostatku vitamínů, minerálů či jiných organických látek.

Opět jen výčet:

Trávicí obtíže - záněty, paraziti, plísně

Cukrovka

Chudokrevnost - při nedostatku železa, kyseliny listové, výrazné menstruaci apod.

Skvělé účinky na kožní obtíže - akné, ekzémy, alergie

Zelená barviva obecně zpomalují stárnutí.

Obecné působení při zánětech, únavě, svalové únavě, poruchách paměti.

Moringa by měla být součástí celkové detoxikace organismu.