CESTOVNÍ MEDICÍNA

Každoročně mi velká spousta lidí volá, smskuje nebo píše maily ze svých dovolených u moře nebo na horách, kde je postihly urologické nebo ženy – gynekologické obtíže. Tato situace se opakuje rok co rok a proto jsem se odhodlal napsat krátké doporučení co sebou k moři nebo na hory.

Většina pacientů po návratu z dovolené, kdy si přijdou léčit své akutní obtíže, teda pokud to vydrží a nevyhledají pomoc v místě vzniku obtíží, hlásí, že to mají z prochlazení, že se nachladili, sedli si na studenou lavičku, lanovku, nebo že zůstali v mokrých plavkách.

Nic není vzdálenější pravdě než to, že „to máte z chladu“, zrovna tak se to nedá chytnout od „záchodového prkýnka“. V chladu mikrobiální agens nemá příliš chuti se množit. Z toho důvodu také dáváme potraviny do ledničky, aby se v nich nemnožily kvasné a hnilobné mikroby, aby potraviny zůstaly co nejdéle poživatelné.

To, co je pravou příčinou těchto cestovních obtíží z „chladu“ je, že infekce, nebo jestli chcete, zánět, tam s vámi již přicestoval, možná si to v sobě nosíte již delší dobu, přežívá ve vás v latentní podobě a vlivem chladu dochází k lokální poruše imunitní odpovědi, ještě k tomu kombinované s celkovým prochlazením, v létě s přehřátím slunkem, které je také náporem na imunitní systém. Takže v místě lokálního útlumu imunity, nastartované prochlazením, dojde ke vzplanutí latentního (dřímajícího) zánětu.

I na dovolené dbejte na životosprávu

Dají se léčit akutně vzniklé obtíže nebo se dá postupovat i preventivně. I na dovolené dbejte na životosprávu, pokud na urologické a gynekologické obtíže trpíte, vyhýbejte se sladkým věcem, zmrzlinám, zákuskům, zejména švédské stoly jsou velkým lákadlem. Nedodávejte mikrobům růstové živiny. Sebou si nabalte citrovital (tinktura), lichořeřišnici (tinktura), jako rostlinná antibiotika se velmi osvědčily, preventivně probiotika, vit. E, selen, zinek, vit D a vždy nezbytný vitamin C. Navíc si ještě můžete přibalit Medvědici lékařskou, která brání usazování mikrobiálních agens na sliznicích. Pokud Vám zůstane místo v kufru, tak tam přidejte láhev koloidního stříbra a případně jodid draselný (syntetický - kalii iodati) nebo přírodní produkt Fucoidan, který vám zvedne imunitní odpověď. Samozřejmě dodávejte tělu hojně tekutin a v případě již vzniklých obtíží teplo, teplo a teplo, aby se co nejrychleji obnovila mikrobiální rovnováha.