Logo
Nevíte si rady? Zavolejte.
Po-Pá: 8:30 - 19:00
0 ks
za 0 Kč
Nákupní košík je prázdný
Potřebujete poradit? Neváhejte nás kontaktovat.
  1. Úvod
  2. BLOG
  3. Recepty - jíst zdravě a chutně
  4. BIO BASMATI RÝŽE S NAKLÍČENÝMI MUNGO FAZOLKAMI A ZELENINOU

BIO BASMATI RÝŽE S NAKLÍČENÝMI MUNGO FAZOLKAMI A ZELENINOU

Co budeme potřebovat?

  • Mungo fazolky - den předem namočené, případně i naklíčené
  • BIO Basmati rýže
  • Brokolice
  • Červená dlouhá paprika
  • Cuketa
  • Červená cibule
  • Himalájská sůl
  • Chilli paprička
  • Citronová tráva - mletá (jako koření)
  • Ghií
  • Olivový panenský olej

Rýži dáme vařit běžným způsobem. Nezapomeňte přidat do vody k rýži hřebíček a kousek cibule. Hezky pak voní.

Na pánvi si rozehřejeme kousek ghií a dáme zesklovatět cibulku a dále přidáme postupně nakrájenou cuketu, papriku a brokolici. Kdyby se zelenina připalovala, podlijte trochou vody. Není potřeba přidávat další tuk. Zeleninu osolíme, přidáme podle chuti chilli papričku a citronovou trávu. Jakmile je zelenina změklá, odstavíme ji.

Smíchejte teď rýži s mungo fazolkami. Mungo fazolky není potřeba ani vařit, takže je opravdu jen smíchejte s rýží. A nyní už můžete podávat spolu se zeleninou. Na talíři pak pokapejte ještě olivovým panenským olejem.

Dobrou chuť :-)

Líbil se článek? Sdílejte ho s přáteli

Zůstaňte s námi v kontaktu

Přidejte se k nám na Facebooku nebo Instagramu. Neuteče Vám tak žádná nová informace o našich produktech, články k různé zdravotní problematice, nové recepty, články k tematice zdravého stravování, fotky z přírody a mnoho dalšího. Pravidelně náš web doplňujeme a brzy se dočkáte soutěže o naše přírodní produkty.

 

Buďte stále informovaní

Podrobné informace k jednotlivým produktům najdete jen v sekci BLOG. Je to z toho důvodu, že podle současné legislativy EU u mnoha doplňků stravy, bylinek a bylinných produktů není možné uvádět podrobné informace, které by mohly vzbudit dojem zdravotního nebo léčebného účinku bylin, byť se bylinky používají stovky let a pomohly a pomáhají miliónům lidí od nepaměti. Není možné již uvádět ani vědeckými výzkumy prokázané účinky bylin, pokud se nejedná o farmaceutickou firmou registrovaný lék.

Copyright 2020 Dr. Pažourek. Všechna práva vyhrazena.
Vytvořeno na Eshop-rychle.czEshop-rychle.cz